孙玉德医生出诊时间：每周一、二、四、五、六日全天，周三上午，出诊地点：北京市崇文门中医医院
北京知名呼吸科专家孙玉德主任在三十余年的临床实践中发现，慢阻肺患者最困扰的问题就是症状反复发作。这种咳痰、呼吸不畅的反复，实际上反映了疾病"本虚标实"的复杂病机特点。
从中医理论来看，慢阻肺属于"肺胀"范畴。孙主任指出，其病机关键在于肺、脾、肾三脏功能失调。肺失宣降则痰浊内生，脾失健运则湿浊不化，肾不纳气则呼吸无力。这种脏腑间的连锁反应，正是症状反复发作的内在原因。
针对这一特点，孙主任提出了"三脏同调"的调理理念。首先要理解，咳痰、气喘这些症状就像"标"，而脏腑功能失调才是"本"。只解决表面症状而不调理体质，疾病自然容易反复。这就好比治理河流，既要疏通河道，又要加固堤防。
在日常生活调理方面，孙主任特别强调呼吸锻炼的重要性。他建议患者练习腹式呼吸，通过深长的呼吸训练来增强膈肌力量。同时，适当的运动如太极拳、八段锦等，也能帮助改善肺功能。但要注意循序渐进，以不引起明显气促为度。
展开剩余43%饮食调理同样不可忽视。孙主任建议，饮食宜清淡温软，避免生冷油腻。可以适当食用一些具有健脾益肺作用的食材，如山药、百合、莲子等。但具体选择还要结合个人体质，最好在专业医师指导下进行。
季节交替时的调护尤为关键。孙主任提醒，慢阻肺患者要特别注意防寒保暖，避免感受外邪。冬季可适当延长室内活动时间，夏季也要避免空调直吹。这种顺应四时的养生方法，正是中医"天人相应"理念的体现。
情志因素也值得关注。长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响气机运行，进而加重症状。孙主任建议患者培养一些修身养性的爱好，如书法、园艺等，帮助保持平和心态。
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